VALERIAN ROOT
Valeriana officinalis veya Valerian root, Türkçe adı ile kediotu. Günümüzün en önemli problemlerinden biri olan uykusuzluk, stres, anksiyete gibi durumlarda, yatıştırıcı ve sakinleştirici olarak önerilen önemli bir tıbbi bitkidir. Uyku bozuklukları oldukça yaygındır ve kedi otu, daha iyi uyumanıza yardımcı olur. İnsanların yaklaşık % 30’unun uykusuzluk yaşadığı, uykuda zorluk çektiği, uykuda kaldıkları süre de kaliteli [...]