Gündemdekiler
Berberin
Quercetin Berberin Zinc
Boswellia Devil’s Claw MSM
Collagen Chocolate Bar
PQQ Coenzyme Q10
Resveratrol Piperine
Melissa Chocolate Bar
Etken Maddeler Hakkında Makaleler
PQQ ve CoQ10 bir arada hücrenin enerji üretim merkezi olan mitokondri fonksiyonlarını arttırır; halsizlik, yorgunluk ve konsantrasyon güçlüğüne karşı kullanılabilirler.
REF: Paul Hwang & Darryn S. Willoughby. Mechanisms Behind Pyrroloquinoline Quinone Supplementation on Skeletal Muscle Mitochondrial Biogenesis: Possible Synergistic Effects with Exercise, Journal of the American College of Nutrition, 2018.
Rhodiola strese karşı bedenin uyumunu ve dengesini sağlayan bir adaptojen olarak özellikle mental ve duygusal destek verir.
Melissa ile beraber strese karşı özellikle duygusal dayanıklılığı arttıran sinerjik özellikler gösterir.
REF: Ion-George Anghelescu, David Edwards, Erich Seifritz & Siegfried Kasper (2018) Stress management and the role of Rhodiola rosea: a review, International Journal of Psychiatry in Clinical Practice, 22:4, 242-252.
Polifenoller hücresel yaşlanmayı önleyerek, antioksidan korunma kapasitesini arttırarak ve kronik inflamasyona yol açan faktörleri dengeleyerek anti-aging özellikler gösterirler.
REF: Luo, J.; Si, H.; Jia, Z.; Liu, D. Dietary Anti-Aging Polyphenols and Potential Mechanisms. Antioxidants 2021, 10, 283.
Live Yourself Deneyimi
Bence çok iyi bir ürün, bana doktor özellikle bu markayı tavsiye etti.
Fiyatı çok uygun ve yeni ürün teşekkürler.
Ürünün çook faydasını gördüm. 3 aydır kullanıyorum ve kızım içinde sipariş verdim sınav stresiyle
mücadele etmesinde faydası oldu.
İkinci siparişi günlük magnezyum ihtiyacımı karşılamak için kullanıyorum. Bitter oranına göre tadı
çok iyi, hızlı geldi.
Ürünü masa başında çalışan biri olarak aldım ve denedim. Faydası gözle görülebilecek kadar fazla 🙂 Ayrıca ürün çok hızlı geldi teşekkür ederim.
Bütünsel Bak, Bütünsel Yaşa
Quercetin Nedir? Faydaları Nelerdir?
Quercetin çeşitli bitkilere rengini veren flavonoiddir. En çok kırmızı soğan ve elma kabuğu gibi kırmızı renkli besinlerde bol olmakla birlikte quercetin bakımından zengin olan çeşitli bitkiler de bulunur. Quercetin aslında daha önce de üzerinde en çok bilimsel çalışma yapılan flavonoidlerden birisiydi. Özellikle solunum yolu alerjilerine karşı kullanımıyla ön plana çıkmıştı. Ama son dönem quercetinin özellikle […]
Bütünsel Sağlık Nedir?
Günlük hayatta en çok karşılaştığımız sorulardan biri “Nasılsın?” oluyor. Çoğu zaman ezberlenmiş cevaplar ile bu soruları geçiştiriyoruz. Peki gerçekten nasıl hissediyoruz? Bu soruyu kendi iç dünyanıza yönelttiğiniz zaman aldığınız cevap sizin sağlıklı olma ve olmama durumunuzu belirler. Bütünsel sağlık da tam olarak bu sorunun cevabı ile ilgilenen bir olgudur. Bireyin sadece bedenen sağlıklı olması ile […]
İşte Sağlıklı Bir Güzellik Tarifi!
Kanserojen ve kimyasal ürünlerden bıktıysanız tamamen doğal ev yapımı bir ruj harika olabilir. Gelin malzemeleri beraber sayalım. 1 tatlı kaşığı balmumu pastili 1 tatlı kaşığı Kakao Yağı 1 tatlı kaşığı hindistancevizi yağı Bu temel tarif, nemlendirici ve koruyucu olan pürüzsüz, berrak bir ruj yaratacaktır. Ruju renklendirmek için eklemeler yapabilirsiniz. Üstelik bu rengi istediğiniz gibi kişiselleştirebilirsiniz. […]
Pandemi Uykusuzluğumuzun Ana Nedeni
Bugünlerde verimli ve yeterli bir şekilde uyuyamıyorsan, yalnız değilsin. Birçok insanın ruh sağlığı COVID-19 sebebiyle sert bir şekilde etkilendi. Kanada’daki Ottawa Üniversitesi’nden araştırmacılar, birçok kişi için pandeminin iyi bir gece uykusuna da zarar verdiğini keşfetti. ”Peki bu problem ile nasıl başa çıkabilirim?” sorusunun cevabı ise yazımızda. Live Yourself’ten daha iyi dinlenmek ve daha iyi hissetmek […]